שיקום מפציעות ספורט

כל מי שעוסק בספורט, במסגרת קבוצה או עם חברים בשכונה, מכיר את הסיפור – יוצאים לשחק או להתאמן ופתאום כאב חד או פציעה. אז איך משתקמים אחרי פציעת ספורט?

פציעות ספורט זהו שם כולל לכל פציעה אשר נגרמה מעיסוק בספורט, בין אם חובבני או מקצועני.
ישנן פציעות אופייניות יותר לעוסקים בספורט כמו קרעים בשריר או בגיד, חבלות למפרקים כגון קרעים ברצועות או בסחוסים. אבל פציעת ספורט יכולה להיות למעשה כל פציעה, הדגש הוא לאן אנחנו רוצים להגיע בסוף. כשאתה עוסק בספורט יש לך מטרה אחת. לחזור לספורט ולפעילות שקדמה לפציעה.

שיקום ספורטאים מכל התחומים כמו כדורגל, כדורסל, ריצה, רכיבה, ג'ודו או היאבקות, דורש תשומת לב לניואנסים הקטנים ביותר של התנועה, דיוק ברמת הכוח והפונקציה כדי שתחזרו לתפקוד עם יכולת מקסימאלית ובלי חשש מפציעה חוזרת.
בשביל זה אתה צריך את המקצוענים בספורט, שיתפרו בשבילך את התכנית השיקומית בדיוק לספורט בו אתה עוסק!